SÖN 1/3 2020, KL 9.30-13.00 WORKSHOP STYRKETRÄNING PÅ ERICSSON LINDHOLMEN

styrketräning

En kurs för både kvinnor och män, som vill lära sig rätt teknik i
styrketräning och bli starkare. Gör din träning effektivare med rätt teknik.
Träna på ett sätt som gagnar din hälsa och hållning.
Patrik Jonsson, legitimerad sjukgymnast, specialist i OMT med 30 års
erfarenhet av behandling och rehabilitering och Tanja Nestorovic yoga
lärare kommer hålla i workshopen med begränsat antal deltagare, endast
12 personer. Ta tillfället i akt att under denna workshop lära dig hur du
ska göra och varför.

Skicka din anmälan till info@pop-upyoga.se med fullständigt namn och adress senast 25/2, anmälan är bindande

Avgift : 875 kr

Workshop funktionell anatomi

Hur fungerar det och varför? Kurs i funktionell anatomi, rörelselära, biomekanik med Patrik Jonsson, legitimerad sjukgymnast, specialist i OMT med 28 års erfarenhet av behandling och rehabilitering. Har du frågor kring specifika ställningar eller kroppsdelar sänd ett email så ska vi titta närmare på det och besvara frågorna i mån av tid.

12 oktober kl 11,30-14,00 med kort paus

AVGIFT : 575 kr

VAR: OMT REHAB VÄST, Lergöksgatan 4A, 421 50 Västra Frölunda

ANMÄLAN TILL info@pop-upyoga.se

funktionell anatomi